2024年9月7日
ルイボステイ－の有効作用としては大きく２つあります。 １つは「抗酸化作用」２つ目は「抗ラジカル作用」です。 「抗酸化作用」は、活性酸素により脂肪が酸化するのを抑える作用のことです。 緑茶の抗酸化作用を１００とした場合 コ […]
2024年9月7日
「糖鎖（とうさ）」というアンテナについての働きをご紹介します。 妊娠するためにはこの糖鎖の働きがとても重要です。 まずは毎月の排卵後のお話です。 卵胞から抜け出た卵子が卵管采に取り込まれて卵管のあたりで精子と出会うわけで […]
2024年9月7日
便秘でお悩みの方は非常に多く、病気じゃないし便秘薬で出せばいいと思っていませんか？ たかが便秘と思われがちですが、便秘をすると腸内で悪玉菌が繁殖して、たんぱく質や脂肪から腐敗産物が生成されて腸内が汚れてしまいます。 また […]
2024年9月5日
こんにちは、スヤマ保健薬局の金谷です。 毎日子宝相談、カウンセリングしていますが当店に来られる方はほとんどが３５歳以上です。 ３５歳以上というと「高齢出産」というくくりで、卵子の老化を筆頭に、妊娠出産のリスクばかりいわれ […]
2024年9月4日
ダイエットをしだすと最初は順調に落ちていた体重も、必ず落ちない時期がやってきます。これがいわゆる「停滞期」。 せっかく痩せてきて楽しくなってきたのに、急に落ちなくなる。 こんなに頑張っているのになんで落ちないの？！ なん […]
2024年9月4日
空腹」と検索すると、今一番に上がってくる「空腹こそ最強のクスリ」という本ご存じですか？ ３０万部突破のベストセラーで、人気チャンネル「中田敦彦のYouTube大学」でも大絶賛されています。 この本に書かれていることを要 […]
2024年9月4日
以前、妊娠中に歯科検診に行かれたお客様のお話です。 歯石取りをし、少し歯槽膿漏になっていると言われたらしく 「歯槽膿漏っていろんな病気なるんでしょー！！」とショックをうけておられました。 そうです！歯槽膿漏があると菌を毎 […]
2024年9月4日
ダイエットして1日の食べる量を減らしても痩せない方がいます。それは、カラダが痩せるのを嫌がっているからです。 このような方には共通点があります。血液中のアミノ酸やミネラルなどが不足して体温を十分に上げられないか、それらを […]
2024年9月4日
子宝相談で血が足りないとお話をするとほとんどの方が「私貧血じゃありません」と答えられます。 検査で問題ないから大丈夫と思いがちですが大事なのは「フェリチン」です。 フェリチンとは体に鉄分が不足した時用に蓄えられている鉄の […]
2024年9月2日
不妊治療するにあたって 何が問題かを漢方学的に考えると 血於、気滞、気虚、腎虚などが考えられます。 その中で、二人目不妊の場合は、特に血於についてしっかりケアしていかなくてはなりません。 血於とは？ いわゆる「血がどろど […]
