上半身のトラブル
気象病2

梅雨に入り、すっきりしない日が続きますね。気圧も下がり、低気圧の日が続きます。 気象予報アプリ「頭痛ーる」ご存じですか? 1日の変化がグラフで見やすく表示されます。頭痛もちの方はこれを利用されるのもおすすめです。 ポイン […]

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腎臓・胆のう
糖尿病と腎臓病

生活習慣病のひとつ、糖尿病。文字通り尿中に糖が出る病気です。ではここで問題です。尿中に糖が出たらなぜいけないのでしょうか?ほとんどの方はこの病気を知っているはずですが、理解している人は少ないように思います。 一般の人が思 […]

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子宝相談
松のパワー

全国に子授けの松があるのをご存じですか? 秋田県の男児授けの松や山形県の子産せ(こなさせ)の松などがあります。 中国では松は仙人の食べ物と言われており長生きと健康のシンボルとされています。 松の枝や葉、皮などを布団の下に […]

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熱中症予防
夏の必需品!お酒のお供に!水分補給にスウェルフローラ

暑くなってきましたねーお酒好きの方には飲みたい季節です♪どうせ飲むなら健康的に飲みたい! ハイボールにレモン入れたら美味しいですよね。そのレモンの代わりに「スウェルフローラ」を入れてみて下さい!めっちゃ美味しいですから♪ […]

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上半身のトラブル
気象病

最近、「気象病」という言葉が広く認知されるようになりました。 その言葉通り気象の変化(気圧や寒暖差や湿度)に体がついていかないことによる不調です。 「雨が降る前の日は膝が痛くなる」「台風が来そうな日はめまいや頭痛」などで […]

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腎臓・胆のう
腎臓を悪くしないために避けるものは?

腎臓が悪くなったら塩分制限をするのはほとんどの方がご存じだと思います。 糖分も脂肪分も負担になるので気を付けなければなりませんがもう一つ注意しなければならないものがあります。 それは「無機リン」です。 これは、現代の私た […]

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歯槽膿漏 歯周病
舌のひだの奥まで汚れが簡単にとれる!

新しく入荷したマウスウォッシュをさっそく試してみました。 歯をみがいた後だし歯間ブラシやフロスを使い分けてマメに手入れしているから汚れなんて出ないと思いながら口に含むと、他社製品よりメントールが強くないのでスッキリ感はあ […]

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腎臓・胆のう
腎臓の働きとは?

休みなく尿を作って体内毒素を排出してくれている腎臓。 腰の上の背中側に、左右ひとつずつあるそらまめ型をした臓器です。 握りこぶし程の大きさで、100万個のネフロン(尿細管+糸球体)から出来ています。 血液中にたまった老廃 […]

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腎臓・胆のう
腎臓鍛えて、エネルギーチャージ

どうやって腎臓をきたえるか?そんなこと無理ーというお声が聞こえてきそうですが実はあるんです!! 足腰を鍛えると、腎が刺激され、鍛えられるのです。 なので、腰を落とし、ゆっくりした動きをする気功や太極拳などは、腎の機能を保 […]

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美容&エステ
アクルエッセンス3つの特徴

いきなりですが「ポリアクリル酸Na」ってご存知ですか? この成分には肌に良い3つの特徴があります。 ①汚れや老廃物を包み込んで除去して肌の環境を整える。 ②1gでなんと3ℓもの水を保持する力があるので、うるおいをギューっ […]

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