顔のポツポツ首のイボありませんか？
顔や目の周りに小さくて白っぽいポツポツや首にイボなどありませんか？ 私も40代頃から増えだしてずっと脂肪の流れが悪くてできるんだと思っていました。 何をしても取れないので悩んでいたのですが、実はこれ「角質粒」ともいわれ紫 […]
こんな日焼け止めが欲しかった！
シミができやすいので増やしたくないから毎日必ずUVカットをつけて化粧下地やファンデーションなど重ね塗りすることで紫外線をしっかりカットするようにしてきましたが夏は汗をかくのでファンデーションは付けなおすけど何となくそれだ […]
頭痛、あなたに合った対策を！！
頭痛でお悩みの方多いです。特に春先、気温が上がってくるこの時期多いですね。 たまの頭痛ならまだしも頻繁におこると 「もしかして、頭の血管つまっているのかしら？」「何か、大病がかくれているのかも。。。」 と心配になります。 […]
健康診断で気にすべき数値、eGFRとは？
春の健康診断を受けた方の成績表が、そろそろ皆さんの手元に届いている頃ではないでしょうか？ 肝臓や脂質に関する値は、皆さん気にされる方多いですが、腎臓関係の数値（尿素窒素・クレアチニン・eGFR）は見逃しがちです。 かなり […]
そもそもツバメの巣とは？
１、ツバメの種類は「アナツバメ」 日本のプロ野球“ヤクルトスワローズ”のキャラクターや春になると見かける家の軒先などに巣を作る「スズメ目」のスズメとは全く違います。スズメ目のツバメの巣は、草や泥で作られていますし、世界中 […]
乾燥肌でお悩みの方の必須アイテム！
体の中と同じで肌にもミネラルは必要です。 特に夏は汗をかくと一緒にミネラルも失われます。 汗をかいていると乾燥している感じがないですが肌内部のうるおいは確実に失われています。 放っておくと秋から冬にかけてなんでこんなに肌 […]
水にこだわっている化粧品
水って大事です。水がキレイな地域でごはん食べたら美味しいですよね。お風呂上りも温泉じゃなくても肌や髪がツヤツヤしていませんか？ 知人が話していたのですが家で食べるお米は田舎から送ってもらうそうです。毎日食べているお米なの […]
気になる目の下と口周り
40才過ぎた頃から何となく肌の老化を感じだしてでもまだ大丈夫と思っていたら45才、50才、55才と年齢を重ねるごとにあーーーっ！！ここも、ここもと気になる箇所がどんどん増えていきます(-_-;) 特に目の下のシワとほうれ […]
夏は頭皮や髪が悪くなりやすい！
紫外線は肌だけでなく頭皮や髪にもダメージを与えます。 そうでなくても年とともにすっかり髪も細くなってこしもなくなり、傷みやすくなっているのに(-_-;) 日焼けすると髪が乾燥してキューティクルもはがれて髪のたんぱく質も壊 […]